Alkuvoimaa luonnosta

Ajatuksia kokonaisvaltaisesta terveydestä.

Totta vai tarua vaihdevuosista?

Varpu Tavi, 5.3.2018, Naisen elämää, Vaihdevuodet

Kymmenen väitettä vaihdevuosista, joista osa on totta, osa tarua ja osa osittain molempia.

1. Vaihdevuodet alkavat, kun täytät 50 vuotta.

Tarua. Vaihdevuosien alkamisikä on täysin yksilöllinen. Tavallisesti niiden alkamisikä vaihtelee 45 – 55 vuosien välillä. Mutta on täysin mahdollista, että ne alkavat jo aiemmin tai huomattavastikin myöhemmin. Asiassa vaikuttavat niin perintötekijät kuin elämäntavatkin. Tupakointi ja runsas ylipaino sekä lapsettomuus saatttavat aikaistaa menopaussia.

Lue lisää >

Echinaforce koukussa!

Olga Temonen, 12.2.2018, Flunssa, Olga Temonen

Minä olen tosi harvoin kipeä. Muistan että joskus kun Torsti oli ihan pieni (Poika täyttää nyt 5v.), sairastimme molemmat Tuukan kanssa luultavasti influenssan. Anoppi eristi meidän ”sairastupaan”, eli makasimme patjoilla Tuukan työhuoneen lattialla puolikuolleena pari päivää, kunnes tunnelin päästä alkoi näkyä valoa. Silloin päätin että pidän vastustuskyvystäni parempaa huolta. Se oli hyvä päätös, sen jälkeen en ole muutamaa vatsatautia lukuun ottamatta vuoteen omaksi joutunut. Kop, koputan puuta.

Lue lisää >

Miten elän ärtyvän suolen kanssa?

Varpu Tavi, 11.1.2018, Vatsa

Suolisto on viime aikoina saanut ansaittua huomiota. Kyseessä ei ole pelkkä kakkajuttu. Suolistoa voisi hyvällä syyllä kutsua ihmisen toiseksi tunnekeskukseksi (sydämen sijaan) – ja täydestä syystä sitä on kutsuttu toisiksi aivoiksemme. Oma suolistoni on erityisherkkä (kuten olen muutenkin), sen kanssa elämään opettelu on vaatinut tarkkaa elimistön kuuntelua. Lue lisää >