Alkuvoimaa luonnosta

Ajatuksia kokonaisvaltaisesta terveydestä.

Artikkelit aiheesta ‘Ravitsemus & Ruoka’

Kananmunien syönti ilman Herbamarea on tylsää!

by Olga Temonen, on 11 syyskuun 2018, Olga Temonen, Ravitsemus & Ruoka

Meillä on ollut vähän erilainen syksy kun olemme asuneet elokuvan ennakkokiertueen vuoksi paljon hotelleissa. Suomalaisten hotellien aamupalat ovat aika tasalaatuisia, mutta yksi yhteinen tekijä niissä on, ja se on puute, nimittäin se, että keitettyjen kananmunien kanssa ei ole tarjolla Herbamare-suolaa! Tuukka sen totesi ääneen muutama päivä sitten hotelliaamiaisella, että ”kananmunien syönti tuntuu ihan turhalta kun ei ole Herbamarea.” Ja se on juuri näin. Tai ainakin tosi paljo mauttomampaa se on. Minä olen kasvanut perheessä missä Herbamare oli ainoa pöytäsuola mitä käytettiin, ja nyt 15 vuoden yhdessäolon jälkeen olen tartuttanut saman tavan myös Tuukkaan. Lue lisää >

Molkosanista apua vatsan kivistykseen

by Olga Temonen, on 20 heinäkuun 2018, Ravitsemus & Ruoka, Vatsa

Minulla menee näissä terveysasioissa rytmi aina niin, että kaikki hyvät jutut ikään kuin pyörii minun elämässäni mukana, säännöllisen epäsäännöllisesti. Harvoja tuotteita käytän päivittäin, useimpia tietynlaisissa sykleissä. Se, mikä saa minut taas jonkun tuotteen käyttämiseen, onkin sitten mysteeri. Joskus se on joku artikkeli tai uutinen mikä saa pohtimaan omaa tai perheen terveyttä ja hyvinvointia, joskus se on morkkis liiasta herkuttelusta ja toisinaan taas ihan selkeä tarve tai oire mihin etsin ratkaisua.

Lue lisää >

Vegaanigrillausta

by Varpu Tavi, on 18 heinäkuun 2018, Ravitsemus & Ruoka

Grillaussesonki on kuumimmillaan, vaikkei tätä kirjoittaessani sää sitä olekaan. Mutta miten voi grillata terveellisesti ja kesäkiloja hankkimatta? Entä mitä vegaani grillaa? Olit sitten vegaani, sekaani tai jotain siltä väliltä, tässä kaikille sopivia terveellisen grillaamisen ohjeita.

Lue lisää >