Alkuvoimaa luonnosta

Ajatuksia kokonaisvaltaisesta terveydestä.

Echinaforcekoukussa!

Olga Temonen, 12.2.2018, Flunssa, Olga Temonen

Minä olen tosi harvoin kipeä. Muistan että joskus kun Torsti oli ihan pieni (Poika täyttää nyt 5v.), sairastimme molemmat Tuukan kanssa luultavasti influenssan. Anoppi eristi meidän ”sairastupaan”, eli makasimme patjoilla Tuukan työhuoneen lattialla puolikuolleena pari päivää, kunnes tunnelin päästä alkoi näkyä valoa. Silloin päätin että pidän vastustuskyvystäni parempaa huolta. Se oli hyvä päätös, sen jälkeen en ole muutamaa vatsatautia lukuun ottamatta vuoteen omaksi joutunut. Kop, koputan puuta.

Lue lisää >

Miten elän ärtyvän suolen kanssa?

Varpu Tavi, 11.1.2018, Vatsa

Suolisto on viime aikoina saanut ansaittua huomiota. Kyseessä ei ole pelkkä kakkajuttu. Suolistoa voisi hyvällä syyllä kutsua ihmisen toiseksi tunnekeskukseksi (sydämen sijaan) – ja täydestä syystä sitä on kutsuttu toisiksi aivoiksemme. Oma suolistoni on erityisherkkä (kuten olen muutenkin), sen kanssa elämään opettelu on vaatinut tarkkaa elimistön kuuntelua. Lue lisää >

Lihaton lokakuu

Olga Temonen, 20.10.2017, Olga Temonen, Ravitsemus & Ruoka

Nyt vietetään lihatonta lokakuuta. Minun ja perheeni elämä on ollut lihatonta vuodesta 2013. Mieheni Tuukka on ollut kasvissyöjä vuodesta -86.

Peruslinja on että meillä syödään kananmunia ja käytetään juustoja ja muita maitotuotteita, mutta ei lihaa eikä kalaa. Lapset eivät ole koskaan syöneet lihaa, kalakin rajoittuu kalaöljyyn.

Lue lisää >