Alkuvoimaa luonnosta

Ajatuksia kokonaisvaltaisesta terveydestä.

Posts Tagged ‘painonpudotus’

Täysjyväriisillä kesäkuntoon

by Varpu Tavi, on 9 toukokuun 2017, Alfred Vogel, Kuurit & Detox, Painonhallinta, Ravitsemus & Ruoka

Bikinikuntoonhan pääsee laittamalla bikinit ylleen, ja toki kesäkuntoonkin siirtymällä kesätunnelmiin. Mutta kumpaakaan kuntoa ei yhtään haittaa ihon ja kropan kauneuskuuri kasvisten, mehujen ja täysjyväriisin avulla. Juuri julkistetun tutkimustiedon mukaan täysjyvän syöminen jalostetun viljan sijaan lisää energiankulutusta ja edistää painon pudotusta.

Lue lisää >