Alkuvoimaa luonnosta

Ajatuksia kokonaisvaltaisesta terveydestä.

Artikkelit aiheesta ‘Alkuperäiskansojen parannustietoa’

Intiaanipäällikkö Ben Black Elk ja Echinaforce

by Varpu Tavi, on 20 lokakuun 2016, Alfred Vogel, Alkuperäiskansojen parannustietoa, Flunssa, Kansanlääkintä, Rohtokasvit ja yrtit

Echinaforce syntyi kahden merkittävän miehen kohtaamisesta. Lakotaintiaaneihin kuuluvan oglala-intiaaniheimon päällikkö Ben Black Elk antoi Alfred Vogelille lahjaksi kourallisen Echinacean siemeniä. Vogel toi siemenpussin mukanaan Sveitsiin, ja niistä siemenistä syntyi eurooppalainen punahattukanta. Nykyisinkin Echinaforceen käytettävät punahatut ovat tuota samaa juurta.

Alfred Vogelin ensimmäinen pitkä tutkimusmatka alkuperäiskansojen pariin suuntautui Etelä-Dakotaan vuonna 1952. Lakotaintiaanien reservaatissa hän tapasi Ben Black Elkin, joka oli intiaanihistorian merkkimiehen Nicholas Black Elkin eli Mustan Hirven (noin 1863-1950) poika. Suuret intiaanisodat 1860-1870-luvuilla (joista lännenfilmeistä olemme saaneet väritetyn ja yksipuolisesti vääristyneen kuvan) käytiin lakotojen mailla. Historiaan jääneet taistelut kuten Little Big Horn ja Wounded Knee käytiin siellä, ja intiaanipäälliköt Punainen Pilvi ja Hullu Hevonen olivat lakotoja. Lue lisää >

Trendikkäät hapatetut villi- ja puutarhavihannekset

by Varpu Tavi, on 25 elokuun 2016, Alfred Vogel, Alkuperäiskansojen parannustietoa, Kaupunkiviljely, Painonhallinta, Ravitsemus & Ruoka

Hapatetut villi- ja puutarhavihannekset ovat terveystietoisten uusin trendi. Hyvä trendi ovatkin: hapattaminen (eli maitohappokäyminen eli fermentoiminen) tekee kuituisista vihanneksista ja siemenistä pehmeämpiä ja helpommin sulavia; sen avulla syntyy B-vitamiineja (kuten foolihappoa) ja omega 3-rasvahappoja sekä muita terveysvaikutteisia yhdisteitä; hapatettujen ruoka-aineiden syöminen parantaa suolistoflooraa ja vähentää vatsakipuja ja ilmavaivoja; hapattaminen vähentää tai tuhoaa täysin eräitä kasveissa esiintyviä myrkyllisiä yhdisteitä; valkokaalia hapatettaessa muodostuu koliinia, joka laskee verenpainetta; hapankaalin sisältämä asetyylikoliini estää ummetusta ja puhdistaa suolenseinämiä kuona-aineista; maitohappobakteerit helpottavat nivelreuman oireita; ne hoitavat Helicobacterium pylorin aiheuttamaa mahahaavaa ja ovat hyödyllisiä syöpäsairaille. Itse asiassa hapattamista ei voi kyllin ylistää! Lue lisää >