Alkuvoimaa luonnosta

Ajatuksia kokonaisvaltaisesta terveydestä.

Archive for tammikuu, 2017

Paastolla uuteen alkuun

by Varpu Tavi, on 11 tammikuun 2017, Kuurit & Detox

Paastoaminen ja pätkäpaastoaminen ovat oikein sovellettuina tehokkaita keinoja katkaista huonoiksi luisuneita tapoja ja aloittaa taas puhtaalta pöydältä. Kalorirajoitus eri muodoissaan on myös ainoa tieteellisesti varmaksi osoitettu ikääntymisoireiden hidastamisen keino. Uusin tutkimus osoittaa, että paastolla on hyviä terveysvaikutuksia immuunipuolustuksessa ja jopa syövän hoidossa. Lue lisää >