Alkuvoimaa luonnosta

Ajatuksia kokonaisvaltaisesta terveydestä.

Luonnolliset vaihdevuodet: Eniten ärsyttää kaikki!

Varpu Tavi, 30.11.2016, Alfred Vogel, Maksa, Mieliala, Naisen elämää, Vaihdevuodet
ärtyisä nainen, vaihdevuodet

Tietyn ikäiset naiset ovat melko usein ärhäköitä. Maito kiehuu yli elämän pienistä vastoinkäymisistä, ja ne läheiset vasta osavatkin ärsyttää… Ärsytys ei kuitenkaan johdu siitä, että vanhetessaan naisesta tulisi kiukkuinen, kyllä ärsytykseen on ihan hormonaaliset syyt. Apua ärsytykseen on saatavissa luonnonmukaisista omahoidoista sekä perinteisestä kiinalaisesta lääketieteestä.

Olen kirjassani Hormoniharmoniaa verrannut hormonitoimintaa kiikkulautaan, jonka eri päihin pitää lisätä juuri oikea määrä tavaraa, jotta tasapaino säilyisi. Jokaisella hormonilla on oma tehtävänsä, joka liittyy kokonaisuuteen. Hormoneilla on aina vastahormoneja, jotka synnyttävät hormonien vaikutuksiin vastavaikutuksia. Ärsyyntyminen on yksi hormonien kiikkulaudan heilumisen merkeistä. Kun estrogeenin määrä elimistössä vähenee, vähenee samalla myös mielihyvähormoni serotoniinin määrä. Alhaiset serotoniinitasot synnyttävät ärtyneisyyttä, masentuneisuutta, hiilihydraattihimoja, lisääntynyttä ruokahalua ja painonnousua. Lue lisää >

Intiaanipäällikkö Ben Black Elk ja Echinaforce

Varpu Tavi, 20.10.2016, Alfred Vogel, Alkuperäiskansojen parannustietoa, Flunssa, Kansanlääkintä, Rohtokasvit ja yrtit
Alfred Vogel and Black Elk

Echinaforce syntyi kahden merkittävän miehen kohtaamisesta. Lakotaintiaaneihin kuuluvan oglala-intiaaniheimon päällikkö Ben Black Elk antoi Alfred Vogelille lahjaksi kourallisen Echinacean siemeniä. Vogel toi siemenpussin mukanaan Sveitsiin, ja niistä siemenistä syntyi eurooppalainen punahattukanta. Nykyisinkin Echinaforceen käytettävät punahatut ovat tuota samaa juurta.

Alfred Vogelin ensimmäinen pitkä tutkimusmatka alkuperäiskansojen pariin suuntautui Etelä-Dakotaan vuonna 1952. Lakotaintiaanien reservaatissa hän tapasi Ben Black Elkin, joka oli intiaanihistorian merkkimiehen Nicholas Black Elkin eli Mustan Hirven (noin 1863-1950) poika. Suuret intiaanisodat 1860-1870-luvuilla (joista lännenfilmeistä olemme saaneet väritetyn ja yksipuolisesti vääristyneen kuvan) käytiin lakotojen mailla. Historiaan jääneet taistelut kuten Little Big Horn ja Wounded Knee käytiin siellä, ja intiaanipäälliköt Punainen Pilvi ja Hullu Hevonen olivat lakotoja. Lue lisää >

Vielä ehtii aroniamehun keittoon

Olga Temonen, 11.10.2016, Flunssa, Olga Temonen, Ravitsemus & Ruoka
Olgan aroniamehu

Äidin aroniahillo oli lapsuuteni aamiaispöydän kummajainen, josta en osannut tykätä. Äiti keitteli syksyisin karvaan-makeaa hilloa minkä isot sitkeät marjat hän nosteli leivänpalan päälle ja väitti pitävänsä siitä. En uskonut. Siitä asti olen kiertänyt aronian marjat kaukaa sillä ajatuksella, että se ei ole minun marjani. Lue lisää >